- Наталья Ермакова аки gutta_honey
Родственники и знакомые впервые заболевших психическими расстройствами людей, очень часто жалуются на то, что за некоторое время до начала заболевания их близкие ходили на какие-то курсы магии или духовного роста. Там им обещали прочистить энергетические каналы магическим вантузом. И в итоге: был нормальный человек, а там его с ума свели, «закодировали», применили «боевое НЛП», для того, чтобы денег срубить. И в результате — психбольница.
Взаимосвязь между некоторыми видами коммерческой эзотерической деятельностью и психическими заболеваниями есть, но она имеет другое направление.
Теги: психопрофилактика
сам себе психолог
психические заболевания
Подробнее
Прежде всего, стоит расстаться с мыслью о том, что от тревоги можно избавиться полностью и навсегда. Время от времени тревожиться – это нормально для человека. Некоторый оптимальный уровень тревоги необходим для благополучного функционирования человека. При этом существуют различные способы познакомиться с тревогой, превратить её из врага в союзника, и с некоторыми из них мы сейчас познакомимся.
Теги: личность
советы психолога
депрессия
Подробнее
Каждый челочек не единожды в своей жизни сталкивался с таким чувством, как тревога. Все мы понимаем это состояние интуитивно. А довольно часто даже используем как метафору. Мы говорим: «Тревожный взгляд», «тревожное движение». И всё понятно. Другого описания уже не требуется. Однако в одном, должно быть, все наблюдатели сойдутся единогласно. Тревога – это ощущение не из приятных. Вместе с собой она приносит сомнения, волнения, не дает усидеть на месте, но в то же время мешает и двигаться дальше.
Теги: личность
депрессия
внутренний конфликт
Подробнее
Зависимость от похвалы не является каким-то особым отдельным «диагнозом» или самостоятельным проявлением. Оно обычно входит в состав различных более крупных психологических проблем. Это может быть нарциссизм, различные тревожные расстройства, зависимое расстройство и т.п. Скорее это явление можно назвать психологическим паттерном.
Теги: личность
зависимости
внутренний конфликт
сам себе психолог
Подробнее
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудренный и авторитетный.
Теги: личность
советы психолога
психопрофилактика
границы
Подробнее