Осознанное родительство или «ДРУГИЕ» курсы для будущих родителей

Почему другие?

Любая семья, ожидающая ребенка, сейчас может выбирать из сотен курсов для беременных, большинство из которых имеют очень похожие программы. Наши психологи успели поработать преподавателями традиционных курсов и родить прекрасных детей. За это время мы собрали некоторое количество отзывов и готовы предложить курсы, взявшие лучшее от традиционных и добавили то, чего так не хватало. А теперь – подробности!

В отличие от других, мы:

- уважительно относимся к мировоззрению и воспитательным принципам семьи, не навязываем особый и единственно верный вариант как рожать, кормить и укладывать спать младенца;
- не пропагандируем определенных врачей, акушерок и роддома. Мы можем дать рекомендации и поделиться своим мнением, но знаем, что к нам приходят взрослые адекватные люди, которые сами в состоянии выбрать для себя лучшее;
- мы считаем, что подготовка к рождению ребенка не должна заканчиваться на периоде новорожденности. Поэтому мы рассказываем о развитии детей от рождения до года, и вы не окажетесь в растерянности после возвращения домой из роддома;
- мы являемся специалистами в области семейной психотерапии, поэтому знаем, какие изменения могут происходить в паре или в отношениях с родными в период беременности и после родов. Мы будем говорить о том, что происходит в семье, в которой появляется ребенок, и как справиться с трудностями, став еще более крепкой и любящей парой супругов (и родителей!).

Мы обязательно расскажем о том, что вам важно:
- особенности протекания беременности и профилактика осложнений;
- особенности протекания родов и подготовка к ним;
- как дышать на схватках;
- как выбрать врача;
- стоит ли брать мужа на роды и что ему там делать;
- послеродовый период, как быстро восстановиться физически и эмоционально;
- что чувствуют и ощущают дети в животе и можно ли с ними общаться;
- как наладить грудное вскармливание;
- как развивается ребенок до года, что такое привязанность и чем она так важна;
- как паре стать родителями, не перестав быть супругами.

Курс состоит из 8 занятий, каждое из которых посвящено определенной теме. Описание программы

Каждое занятие состоит из двух частей: йога и лекция. Занятия проходят 1 раз в неделю.

Новая группа стартует каждые два месяца.

Задать все вопросы и записаться на группу можно по тел.: 8 (499) 502-26-14, или заполнив форму у нас на сайте.

Если у вас нет возможности посещать полный курс, вы можете прийти на индивидуальную консультацию или составить свой экспресс-курс по темам, которые вам интересны.

Программа курса «Осознанное родительство»:

Занятие 1: Знакомство. Образ жизни беременной в каждом из триместров. Изменения самочувствия, внешности, питание и физические нагрузки. Принятие беременности, своего изменившегося состояния и тела. Анализы и медицинские исследования. Как защититься от негатива и избавиться от тревоги. Беременность и работа. «Беременные папы» - как мужчины переживают изменения в семье. Сексуальные отношения во время беременности.

Занятие 2: Физиологический механизм родов, периоды родов. Предвестники родов, как отличить начавшиеся роды от тренировочных схваток. Естественные методы стимуляции родов. После ПДР – опасно ли перехаживать? Совместные роды: за и против. Домашние роды: за и против. Как выбрать роддом? Работа со страхами, тревожностью перед родами.

Занятие 3: Первый период родов - схватки, дыхательный тренинг. Позы, используемые в период схваток. Медицинские процедуры в роддоме. Осознанный подход к стимуляции и обезболиванию в родах, международный опыт.

Занятие 4: Потуги. Дыхательный тренинг, позы. Профилактика разрывов и родового травматизма. Экстренное кесарево. Особенности первых минут и часов жизни ребенка. Роды глазами ребенка.

Занятие 5: Как наладить грудное вскармливание в роддоме. Правильное прикладывание и основные позы для кормления. Профилактика возможных проблем. Прикорм в роддоме: за и против. Психологическое значение грудного вскармливания. До какого возраста кормить грудью. Введение прикорма.

Занятие 6: Необходимые покупки для ребенка, уход за младенцем: купание, гигиенические процедуры, прогулки, режим дня, колики. Использование соски: за и против. Медицинское обслуживание, оформление необходимых документов, пособия. Запись в детский сад.

Занятие 7: Эмоциональное и физическое восстановление после родов. Профилактика послеродовой депрессии. Новая структура семьи. Помощь молодой семье. Образ жизни семьи с ребенком.

Занятие 8: Развитие ребенка до года, нормы и отклонения от них. Что такое привязанность. Осознанное родительство. Формирование своей родительской позиции. Подведение итогов. Обсуждение вопросов и дополнительных тем (по выбору участников). Чаепитие.

Обеденный перерыв – с пользой!

По четвергам и пятницам приглашаем на индивидуальные консультации для беременных в формате «Обеденный перерыв».

Для кого?
- Для тех, кто работает в центре  
- Для тех, кто ценит время
- Для тех, кто не хочет тратить время на дорогу

Что такое индивидуальные консультации для беременных? Если у вас нет возможности посещать полный курс занятий подготовки к родам, мы предлагаем индивидуальные консультации длительностью 2 часа. Это эффективный способ получить ответ на вопросы по тем темам, которые важны именно для вашей семьи, в удобное для вас время.
Выбрав все темы, которые вам интересны, за 3-4 индивидуальные консультации вы получаете свой собственный экспресс-курс подготовки к родам с учетом вашей уникальной ситуации.