psy-pro

Десять ассертивных прав человека

Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.

Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудренный и авторитетный.

Подробнее...
 
Некоторые разъяснения по поводу вторичной выгоды

Часто в процессе работы с психотерапевтом люди слышат от специалиста «заключение», что, мол, у вас, батенька, вторичная выгода от ситуации. И люди реагируют на это очень остро. Для них это слово означает, что их уличили в жизненном халявничании и мазохизме. Это недостойное поведение. Значит кайфуешь от своих проблем, тебе это нравится, а ходишь серьезных людей отвлекать от работы. Подлец!

Подробнее...
 
Коучинг
Автор: Ольга Моисеичева   

суррогатное материнство

«Дай человеку рыбу, и ты насытишь его на один день.
Научи человека ловить рыбу, и ты накормишь его на всю жизнь».
Старинная пословица

Жизнь меняется вокруг нас, меняются люди, их взгляды, все протекает более стремительно, больше внимания хочется уделить будущему, сфокусироваться на нем, на своих целях, ожиданиях, процессах достижения желаемого, «люди все больше стремятся к получению позитивного опыта в своей жизни вместо разбора прошлых неудач».

Сегодня многим людям необходим партнер, способный выявить их уникальную значимость и побуждающий продвигаться от посредственности к совершенству.

Подробнее...
 
Лечить или не лечить?
Автор: Наталья Ермакова аки gutta_honey   

суррогатное материнство

Извечный вопрос народа в отношении психотерапии – раскапывать или не раскапывать психотравмирующие события из прошлого. Ведь как считается? Нужно просто все забыть, и тогда все будет хорошо. Но забыть не получается. Можно не помнить содержания неприятных событий, но они навсегда придают человеческой психике форму, и не всегда благоприятную. Мало того, у части людей, прошлое внутри бурлит и пенится, и продолжеют свое деформирующее действие. Наверное, в этм случае стоит с этим бурлящим материалом что-то делать.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 29

Подпишитесь на новости сайта и получайте все свежие обновления на e-mail

ПОДПИСАТЬСЯ

Проверьте, не попадают ли письма в папку «спам»